En Origen te ofrecemos el tratamiento para la Hipocondría más reconocido por los Organismos Internacionales. Te ayudamos a que disminuya tu preocupación y tu malestar, adquiriendo herramientas que te permitan cuestionar tus preocupaciones para reducir tu nivel de ansiedad.
Tratamiento psicológico para la Hipocondría
Con el tratamiento para la hipocondría pondrás en marcha las estrategias necesarias para reducir la preocupación sobre padecer una enfermedad
Tipos de tratamiento para la Hipocondría
Tratamiento psicológico para la Hipocondría. Terapia cognitivo-conductual
Tratamiento psicológico para la Hipocondría. Terapia cognitivo-conductual
Tipo de tratamiento
Psicológico
En qué consiste
Es un tratamiento psicológico en el que entrenarás y pondrás en marcha las estrategias y herramientas necesarias para reducir la preocupación sobre padecer una enfermedad.
Basado en la orientación cognitivo-conductual, por lo que el tratamiento contempla la intervención en tres áreas: los pensamientos, las emociones y el comportamiento.
Mediante la modificación de ciertos aspectos en cada una de las tres áreas, observarás una mejora progresiva en tu preocupación y ansiedad.
Síntomas de alerta
Piensas que tienes cáncer, que tienes problemas coronarios, o cualquier otro problema pero los médicos dicen que no tienes nada
Esta preocupación te genera elevada ansiedad
Puedes sentir ciertas señales físicas
Buscas información por Internet continuamente sobre enfermedades
Escuchas a alguien hablar de una enfermedad y piensas que tú también la puedes tener y esto te angustia
Evitas ver películas o series que salgan enfermedades
Vas mucho al médico, o todo lo contrario, te da miedo ir al médico por miedo a lo que te puedan descubrir
Tocas tu cuerpo buscando encontrar algo, o porque crees que ahí hay algo
¿Qué es la Hipocondría?
La persona que padece Hipocondría tiene miedo a tener, o está convencido de padecer una enfermedad grave. Está preocupado/a, interpretando ciertas sensaciones u otros signos físicos (lunares, tos,…) como síntoma de esa enfermedad, a pesar de que los diagnósticos médicos indiquen lo contrario.
¿Eres la persona indicada para este tratamiento?
Este tratamiento puede ser beneficioso si tienes una marcada preocupación sobre tu salud física, estás convencido de que te ocurre algo grave, y los médicos te han dicho que no tienes nada. Estas preocupaciones están presentes en una gran parte del día, y esto te genera excesivo malestar y ansiedad.
Resultados de los tratamientos
Disminuirá tu preocupación sobre tener una enfermedad
Disminuirán los niveles de ansiedad
Mejorarás tu calidad de vida
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