Volver al trabajo
Volver al trabajo tras una pausa puede ser un reto. Consejos psicológicos para una reintegración saludable y sin estrés.
Pilar Conde, directora técnica y psicóloga de Clínicas Origen, ha dado las claves en el Diario Jaén.
¿Cuál es la mejor forma de afrontar la vuelta al trabajo?
Para nuestra psicóloga cambiar la mirada y la forma de enfrentarse emocionalmente a la realidad, así como ser consciente de los propios pensamientos y reconducirlos son las principales recomendaciones para alejar el estrés y la ansiedad que provoca la vuelta al trabajo.
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